- 简介
帮心心理是基于CBT的心理训练课，通过7项科技创新，简单高效省时的帮助用户战胜焦虑和抑郁困扰。CBT通过对认知和行为的干预，达到改善心理困扰的效果。被认为是心理临床治疗领域中针对常见的情绪困扰的黄金标准疗法。
软件功能
1、能够在这里查看对应的心理训练课程，您就可以掌握到许多的训练课程内容；
2、在这里可以浏览相关的资讯内容，可以了解更多的信息；
3、平台还提供了许多专家的介绍内容，您可以在这里了解到专家的信息；
4、只要有时间就能选择课程进行训练，让您能够不断的提升自己；
5、根据视频的讲解进行相关的训练，可以帮助您战胜焦虑和抑郁；
软件特色
1、情绪分析技术：持续的记录和分析，提升控制情绪的技巧
2、设置非常专业的心理、清晰分析和评估信息，实时在线立即评估并查看分析内容
3、智能效果评估：课后量表全程跟踪情绪变化
4、提供个性化的知道，全程陪伴，在线给用户提供专业的清晰改善指导
5、心情记录，效果评估，用户可以感受到心情一天比一天好
小编评价
1、类型：医疗健康大小：50.6M语言：中文时间：8-31评分：10.0
2、很多朋友在生活工作的重压之下，出现了心理问题，可以寻求帮心心理的帮助，软件为大家提供专业的心理咨询服务，保护用户的隐私，不会泄露大家的任何对话内容，可以放心的和心理医生进行对话，制定心理舒缓的计划，还有互动视频课，让大家缓解压力，释放情绪，能够摆脱焦虑，拥有健康的身心
更新日志
【优化】修复bug，优化体验
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