- 简介
小梦睡眠是一款潮汐释压、白噪音助眠、治愈失眠心理健康监测应用。提供多种白噪音助眠哄睡，静心冥想，聆听万物轻吟，触摸大自然的音符，培养良好的作息习惯，有效提高专注力和生活工作效率。专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍，致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法，智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。
软件功能
放松减压：
放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑：
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
提升专注力：
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
缓解疼痛：
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
软件特色
1、融合色彩心理催眠暗示原理，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围。支持3个声音同时播放，定时、收藏和推荐样样好用
2、助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意
3、免费、海量、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频，营造一个安静、舒适的入睡环境，使人更易于集中精力，放松身心
4、各种睡眠相关的辅助功能都十分高效的，能够有效帮你获得更好的使用体验
5、有意了解和改善自身睡眠状态人群
小编评价
1、通过白噪音来改善用户的睡眠，还有交流讨论社区帮助大家交流心得，寻找适合自己的入睡方法，改善用户睡眠质量
2、特别的适合压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群，失眠、忧虑不安人群，睡不醒，需闹钟多次叫醒人群，运动健身后的兴奋状态人群，有意了解和改善自身睡眠状态人群
3、这款软件为用户打造了一个线上助眠的平台
更新日志
小梦睡眠音乐，心事倾诉互动上线：
1、新增倾诉社区，树洞吐槽不开心；
2、新增睡前故事，健康冥想睡眠；
3、新增多种心理测评，探索趣味心理。
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