- 简介
减肥减脂，清水断食，轻松燃脂
减肥断食追踪是一款免费间歇性断食追踪软件，帮助您更简单、快速地减轻体重，无需节食或计算卡路里，不反弹，轻松减肥
通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，即可助您提高头脑清晰度，并降低患病风险
软件功能
1、海量健康减肥知识，来源于全球各大健康研究机构发布的数据，更具科学性。
2、各种详细的断食疗法的视频文章讲解，各种初学小白都能系统全面的学习了解。
3、断食追踪app注册用户根据汇报自身的体质强弱情况，帮助合理的安排断食方案的强度和周期。
4、陪伴帮助到你可以养成到新的健康的饮食计划的内容，获取到更好的健康出色的饮食的习惯哦。
5、用户们可以在此应用当中进行到笔记或是照片内容的添加使用，记录你的断食的整个过程情况。
6、可以有效的提供到帮助辅助功能，使得你可以更好的完成到整个设定的断食计划的内容哦。
软件特色
1、会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒，你不再需要纠结哪个减肥方法更好，不用计算复杂的热量摄入，只需根据App的提醒就能减肥成功
2、使用了非常完整的数据模式，让所有用户都可以更加轻松的进行自己运动生活的目标来进行综合统计上传
3、中汇集了市场上各种减肥方法。并将它们分为减肥方法和塑形方法，通过效果指数、健康指数、难易指数3个围度进行打分，指明其优缺点，让你可以方便的选择适用于自己的减肥方法
4、非常友好，乐于助人，在美寸减肥中你可以通过广场找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想
5、通过定制禁食计划，提醒你什么时候吃饭，提供有助于你了解身体状况的信息
小编评价
1、减肥断食追踪，帮助用户进行瘦身管理，更简单、更快速的进行减重
2、随时都可以进行不同类型的运动和饮食的记录，操作很便捷，让生活更加优质
3、软件功能非常强大，里面提供专属计划、目标设定、精准追踪、科学分析等多种功能，操作非常便捷，能够您更简单、快速地减轻体重
更新日志
v1.1.30版本
修复无法更改断食计划的bug
- 软件截图
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